Aunque preferiría evitar el reposo en cama por los síntomas del dolor de espalda, lo mejor que puede hacer es tratar de mantenerse activo. Si bien puede sentir algo de dolor durante el ejercicio, esta molestia desaparecerá en unos minutos y será mucho más fácil de manejar. Si encuentra que su dolor de espalda es más persistente o empeora por la noche, consulte a un médico. El tratamiento para el dolor de espalda puede incluir ajustes quiroprácticos, yoga o terapia bioeléctrica.
El dolor de espalda puede originarse en cualquier parte de la médula espinal. El dolor puede ser sordo y constante, o puede estar acompañado de alfileres y agujas. El tipo de tratamiento depende de la gravedad de su condición y la duración de su dolor. Su proveedor de atención médica realizará pruebas para diagnosticar la causa de su dolor y hará recomendaciones para el tratamiento. Puede consultar con un quiropráctico u osteópata si experimenta alguno de estos síntomas.
Los síntomas del dolor de espalda incluyen un dolor agudo y doloroso en la región inferior de la columna o un dolor generalizado que se extiende a las nalgas y las piernas. Si experimenta dolor en más de un área de su cuerpo, consulte a un médico. Tomar medidas para mantener su cuerpo es importante para evitar que el dolor se repita. También evitará que desarrolle cualquier condición futura relacionada con dolores de espalda. Sin embargo, es fundamental que descanses de tus actividades habituales si el dolor persiste.
Si tiene dolor de espalda persistente, es probable que su médico le recete un plan de tratamiento para reducir su dolor. Mientras tanto, es posible que deba abstenerse de cualquier actividad física normal durante 48 horas para reducir la hinchazón. Si el dolor de espalda persiste, puede aplicar calor o hielo en el área para ayudar a aliviar el dolor. analgésicos de venta libre están disponibles para aliviar las molestias. Lea atentamente las instrucciones del envase para evitar una sobredosis.
El dolor de espalda es una condición común. Más de 100 millones de estadounidenses sufren de dolor de espalda crónico. No es raro que las personas experimenten un dolor agudo mientras realizan las tareas cotidianas. Pero es importante buscar atención médica inmediata porque podría ser un signo de una enfermedad más grave. Por ejemplo, un dolor agudo puede indicar un músculo desgarrado o un problema con un órgano interno. En algunos casos, esto puede ser un signo de una complicación que afecta los nervios, como los riñones.
Si sus síntomas de dolor de espalda incluyen un dolor agudo y localizado en el área inferior de la columna, debe buscar atención médica de inmediato. Puede ser un simple dolor de espalda causado por una lesión o un esguince de columna. Pero si el dolor persiste o continúa incluso después de algunas horas, debe consultar a un médico de inmediato. Su médico puede recetarle medicamentos para aliviar su dolor. A menudo, una receta para un medicamento antiinflamatorio es suficiente.
Los síntomas del dolor de espalda pueden ocurrir en cualquier parte de la médula espinal. Pueden variar desde un dolor sordo hasta un espasmo agudo. La gravedad de su dolor de espalda y su duración determinarán el tratamiento requerido. También puede tratar el dolor usted mismo con algunos remedios caseros simples. En casos severos, puede ser necesaria la fisioterapia. Un quiropráctico, osteópata o especialista en columna puede ayudarlo a abordar la fuente del dolor y mejorar su calidad de vida.
Lo más importante que puede hacer para tratar su dolor de espalda es mover su cuerpo. Su médico puede sugerir unos días de reposo en cama para una recuperación a corto plazo. También debe asegurarse de mantener sus músculos en movimiento. Si no puede soportar hacerlo, debe probar bolsas de hielo, bolsas de calor y otros remedios caseros. Si bien estos métodos pueden ayudar a aliviar su dolor, debe buscar ayuda médica para el dolor de espalda si desea evitar un reposo en cama prolongado o a largo plazo.
Si bien los síntomas del dolor de espalda varían de persona a persona, generalmente están asociados con una actividad específica. Si tiene un dolor de espalda leve, es poco probable que sea grave, pero aun así puede ser un indicio de un problema más grave. Si su dolor es agudo o irradiado, probablemente se haya desgarrado un músculo u órgano interno. Si el dolor se irradia, puede ser un signo de un problema de compresión de la columna.
